Vì sao dù làm sạch da kĩ nhưng vẫn bị mụn đầu đen?
Dù đã chăm chỉ tẩy trang, rửa mặt sạch 2 lần/ngày nhưng mụn đầu đen vẫn không thể làm sạch? Đây là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn. Thực tế, làm sạch đúng cách là yếu tố quan trọng nhưng cũng không phải là điều kiện duy nhất để hạn chế mụn đầu đen. Mụn đầu đen hình thành và phát triển bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:
Chọn sữa rửa mặt sai cách
Nếu bạn chọn sữa rửa mặt không phù hợp với da, sản phẩm quá dịu nhẹ không đủ khả năng làm sạch dầu thừa sẽ gây ra tình trạng bít tắc. Ngược lại, nếu sữa rửa mặt quá mạnh có thể khiến cho da bị khô và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, tạo điều kiện cho mụn đầu đen phát triển. Hãy ưu tiên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH 5.5 đảm bảo làm sạch đủ cho da mà không gây khô, kích ứng.
Tẩy trang chưa đúng cách
Bước tẩy trang là bước bắt buộc dù da bạn không trang điểm, đặc biệt khi bạn sử dụng kem chống nắng hằng ngày. Khi tẩy trang không kỹ, bụi bẩn và dầu thừa có thể tồn đọng trên da sẽ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn đầu đen hình thành.
Không tẩy tế bào chết đều đặn
Nước tẩy trang và sữa rửa mặt giúp da bạn được làm sạch, nhưng không đủ để làm sạch các tế bào chết đào thải trên da hằng ngày. Bụi bẩn lâu dần tích tụ trên da sẽ tạo ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng toner BHA (Salicylic Acid) để làm sạch sâu, giảm tình trạng mụn đầu hiệu quả.
Lỗ chân lông to và tuyến dầu hoạt động mạnh
Mụn đầu đen hoạt động và phát triển phổ biến ở vùng chữ T (mũi, cằm, trán) nơi có tuyến dầu hoạt động mạnh. Dầu nhờn dư thừa kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết sẽ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng giãn nở lỗ chân lông, tạo cơ hội cho không khí tiếp xúc nhiều hơn và bị oxy hóa tạo ra mụn đầu đen.
Dùng mỹ phẩm gây bít tắc lỗ chân lông
Một số sản phẩm trang điểm, kem dưỡng da có chứa silicon, dầu khoáng,... thường gây ra tình trạng bí da. Nếu bạn không tẩy trang kỹ, làm sạch da đúng cách chúng sẽ là nguyên nhân chính gây ra mụn đầu đen và làm tình trạng mụn kéo dài hơn.
Thói quen chạm tay lên mặt, vệ sinh kém
Đưa tay lên mặt thường xuyên có thể vô tình đưa vi khuẩn và bụi bẩn vào lỗ chân lông. Ngoài ra, khẩu trang, vỏ gối nếu không được giặt sạch thường xuyên cũng là nơi tích tụ vi khuẩn gây mụn.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa hợp lý
Chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng tạo ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Nếu bạn thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, mất ngủ trong thời gian dài khiến da dễ bị mụn đầu đen hơn. Ngoài ra, những thói quen xấu trên đây còn làm da lão hóa nhanh chóng hơn.
Việc duy trì căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên sẽ dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố, làm cho tình trạng da xấu đi và mụn đầu đen xuất hiện nhiều hơn.
Gợi ý cách chăm sóc giúp hạn chế mụn đầu đen xuất hiện lại
Mụn đầu đen không gây đau đớn nhưng sẽ gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến sức khỏe của da. Để hạn chế tình trạng mụn đầu đen quay lại, bạn cần lưu ý đến loại da của mình và tìm ra phương pháp chăm sóc phù hợp như:
- Đối với da khô: Đây là loại da thường xuyên bị bong tróc do đó cần làm sạch hằng ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần trong tuần. Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm dành cho da khô để cân bằng lại độ ẩm cho da. Một chu trình chăm sóc da cân bằng chính là chìa khóa giúp da khoẻ mạnh, hạn chế mụn đầu đen xuất hiện.
- Đối với da dầu: Bạn cần giảm bớt lượng dầu thừa trên da bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa BHA, AHA,... để cân bằng lại tuyến bã nhờn, hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó kết hợp kem dưỡng da hoặc serum, kem chống nắng dành cho da dầu cũng sẽ góp phần hỗ trợ để cải thiện vấn đề mụn tốt hơn.
Như vậy, làm sạch da là bước quan trọng cần phải thực hiện hằng ngày. Tuy nhiên, làm sạch da không đúng cách cùng với chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn đầu đen. Từ những chia sẻ trên đây, Dr.PONG hy vọng sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân tạo điều kiện cho mụn đầu đen phát triển để cải thiện tình trạng da.
