Công dụng của kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da có công dụng cấp ẩm và giữ nước cho làn da, thường được sử dụng ở cuối chu trình chăm sóc da. Kết cấu kem dưỡng ẩm ở nhiều dạng khác nhau để phù hợp với từng loại da nhưng công dụng đều giống nhau ở những điểm như:
- Bổ sung độ ẩm cho da.
- Hạn chế khả năng tiết dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông.
- Cải thiện tình trạng da khô ráp, sần sùi và bong tróc do thời tiết hoặc bị ảnh hưởng bởi việc dùng các mỹ phẩm có hoạt chất mạnh.
- Ngoài ra, thành phần kèm theo trong kem dưỡng ẩm còn có công dụng dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong, giúp nuôi dưỡng làn da hạn chế các vấn đề lão hóa sớm.
- Khóa ẩm, giữ độ ẩm trên da giúp da mềm mượt và căng mướt hơn.
Mặc dù kem dưỡng ẩm mang đến nhiều công dụng cho làn da, tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về chức năng và cách sử dụng kem dưỡng ẩm. Thực tế, vẫn còn nhiều lầm tưởng phổ biến, dẫn đến việc sử dụng sai cách hoặc bỏ qua hoàn toàn bước này.
Những lầm tưởng về kem dưỡng ẩm
Không cần sử dụng kem dưỡng ẩm hằng ngày
Khả năng giữ ẩm của da sẽ giảm dần theo thời gian bởi những nguyên nhân sau:
- Khi da bắt đầu bước sang độ tuổi 25, những chức năng da sẽ dần yếu đi, da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa và dễ bị tấn công bởi những yếu tố gây hại từ bên ngoài.
- Thời tiết thay đổi sẽ gây ra tình trạng mất cân bằng độ ẩm tự nhiên trên da, da trở nên khô và bong tróc hơn.
- Bên cạnh đó, những thói quen sinh hoạt hằng ngày như ăn uống nhiều đồ ngọt, cay nóng và thức khuya sẽ ảnh hưởng đến khả năng dưỡng ẩm của da.
Do đó, để giữ cho làn da luôn đủ ẩm và căng bóng, mịn màng bạn nên bổ sung kem dưỡng ẩm hằng ngày vào chu trình chăm sóc da của mình.
Chỉ thoa kem dưỡng ẩm khi da có dấu hiệu căng và bong tróc
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da mặt phổ biến và không chỉ dành riêng cho da khô. Mỗi loại da sẽ phù hợp với từng kết cấu kem dưỡng ẩm khác nhau như:
- Đối với da khô: bạn nên ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu dạng kem hoặc dạng sữa, với kết cấu này sẽ tối ưu chăm sóc cho làn da đang thiếu ẩm.
- Đối với da nhạy cảm: bạn nên ưu tiên chọn sản phẩm có kết cấu lỏng, dịu nhẹ và chứa các thành phần lành tính để hạn chế khả năng kích ứng trên da.
- Đối với da dầu/ da hỗn hợp: bạn có thể chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dạng gel hoặc dạng lỏng để tăng khả năng thẩm thấu nhanh trên da mà không để lại cảm giác nặng hay bí da.
Thoa kem dưỡng ẩm khi da đang căng và khô
Kem dưỡng ẩm chỉ có thể phát huy tối ưu khi được thoa lên nền da đang có độ ẩm, bởi vì khi da ở trạng thái này dưỡng chất của kem dưỡng sẽ thẩm thấu nhanh hơn, thực hiện tốt nhiệm vụ khóa ẩm hiệu quả. Bạn nên thực hiện bước dưỡng ẩm cho da ở bước cuối cùng, sau bước rửa mặt và các bước chăm sóc da khác.
Sử dụng cùng một loại kem dưỡng ẩm vào ban đêm và ban ngày
Kem dưỡng ẩm ban ngày và kem dưỡng ẩm ban đêm sẽ có thành phần dưỡng chất nuôi dưỡng da khác nhau. Do đó bạn nên tách riêng kem dưỡng ẩm ngày và đêm vào đúng khung giờ sử dụng để đạt hiệu quả tốt.
Tác dụng của kem dưỡng ẩm ban ngày
Kem dưỡng ẩm ban ngày sẽ có tác dụng:
- Bảo vệ da trước tác động của tia UVA và UVB.
- Giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa da, thâm sạm, nám và tàn nhang.
- Giúp giảm tình trạng da cháy nắng, hư tổn trên da.
- Bổ sung dưỡng chất cho làn da săn chắc và tươi tắn.
Sự khác biệt của kem dưỡng ẩm ban ngày và kem dưỡng ẩm ban đêm
Kem dưỡng ẩm ban ngày
- Thành phần: Có chỉ số chống nắng SPF
- Độ kiềm dầu: có khả năng kiềm dầu tốt
- Khả năng nâng tone da: có thể sử dụng kem nâng tone da tự nhiên cho gương mặt
Kem dưỡng ẩm ban đêm
- Thành phần: không có chỉ số chống nắng SPF
- Độ kiềm dầu: khả năng kiềm dầu ít hơn kem chống nắng ban ngày, chủ yếu tập trung vào nuôi dưỡng làn da, bổ sung những dưỡng chất có tác dụng tái tạo da
- Khả năng nâng tone da: không có khả năng nâng tone da
Không dưỡng ẩm khi da gặp vấn đề mụn
Các bạn đang có nền da mụn thường bỏ qua bước dưỡng ẩm vì lo sợ kem dưỡng ẩm sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, đây là bước sai lầm khiến da hình thành mụn nhiều hơn. Bởi vì khi da mất cân bằng độ ẩm, tuyến dầu nhờn sẽ tiết ra nhiều hơn, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
Vì vậy, với nền da mụn cũng cần được bổ sung đủ độ ẩm, bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu dịu nhẹ, không chứa gốc dầu giúp cho nền da khỏe và hạn chế mụn tốt hơn.
Massage quá nhiều khi thoa dưỡng ẩm
Nhiều bạn có thói quen massage da mạnh sau khi dưỡng ẩm vì nghĩ rằng như thế sẽ giúp tăng khả năng dưỡng chất thấm vào da tốt hơn. Tuy nhiên, khi massage quá mạnh sẽ vô tình phá vỡ lớp bảo vệ da, khiến da yếu đi, da có nguy cơ chảy xệ và hình thành các nếp nhăn.
Do đó, khi thoa kem dưỡng ẩm bạn nên thao tác nhẹ nhàng, thoa từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên để tránh làm da chảy xệ.
Chỉ thoa dưỡng ẩm cho vùng da mặt
Đây là sai lầm phổ biến trong quá trình chăm sóc da, rất nhiều bạn thường bỏ quên bước thoa kem dưỡng cho vùng cổ và những vùng da quanh mắt. Bởi vì hai vùng da này khá mỏng và cũng rất cần được bổ sung ẩm để giảm quá trình lão hóa da.
Không dùng kem dưỡng ẩm cho da dầu
Một sai lầm phổ biến tiếp theo là đối với những làn da dầu thường sẽ bỏ qua bước dưỡng ẩm vì cho rằng da đã đủ ẩm. Tuy nhiên, da dầu cũng cần được bổ sung dưỡng chất dưỡng ẩm vì khi lượng nước trên da mất đi, sự cân bằng tuyến bã nhờn sẽ khiến dầu tiết ra nhiều hơn. Do đó, khi da dầu thiếu ẩm sẽ gặp phải tình trạng bóng loáng và dễ bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn.
Tác dụng phụ của kem dưỡng ẩm khi sử dụng sai cách và cách khắc phục hiệu quả
Kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, giúp giữ nước, làm mềm và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Tuy nhiên, nếu sử dụng kem dưỡng ẩm không đúng cách, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ ngoài ý muốn như nổi mụn, kích ứng hoặc da bị đổ dầu nhiều hơn.
1. Dùng kem dưỡng ẩm bị nổi mụn
Nguyên nhân phổ biến:
- Chọn kem dưỡng ẩm không phù hợp với loại da.
- Không làm sạch da kỹ lưỡng trước khi thoa kem dưỡng ẩm, khiến da tích tụ bụi bẩn.
- Thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm trên da khiến lỗ chân lông bị bí.
Cách khắc phục:
- Chọn lại kem dưỡng phù hợp với làn da của mình và ưu tiên những sản phẩm có thành phần lành tính, không chứa cồn, hương liệu.
- Làm sạch da trước khi thoa kem dưỡng ẩm
- Không nên thoa quá nhiều kem dưỡng ẩm, chỉ nên thoa 2 lần/ ngày vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.
2. Da bị ngứa sau khi dùng kem dưỡng ẩm
Nguyên nhân phổ biến:
- Một số sản phẩm dưỡng ẩm ngoài thành phần cấp ẩm còn chứa hương liệu, chất bảo quản hoặc các hoạt chất khác dễ gây kích ứng da nhạy cảm.
Cách khắc phục:
- Ngưng sử dụng ngay khi da có dấu hiệu ngứa rát, khó chịu.
- Đọc kỹ bảng thành phần để phát hiện dị nguyên có thể gây kích ứng.
- Trước khi dùng sản phẩm mới, nên thử ở vùng da nhỏ như mặt trong cổ tay để kiểm tra phản ứng da.
- Nếu tình trạng không cải thiện, nên đến bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và tư vấn.
3. Da đổ dầu nhiều hơn sau khi dưỡng
Nguyên nhân phổ biến:
- Kem dưỡng có kết cấu quá dày, nặng, không phù hợp với thời tiết hoặc loại da, gây bít tắc lỗ chân lông.
- Dùng kem dưỡng ẩm sai thời điểm hoặc không cần thiết khiến da bị "quá tải".
Cách khắc phục:
- Ưu tiên chọn kem dưỡng có kết cấu gel, mỏng nhẹ, thấm nhanh, phù hợp với da dầu hoặc khí hậu nóng ẩm.
- Tìm các sản phẩm ghi chú “non-comedogenic” – không gây bít tắc lỗ chân lông.
- Điều chỉnh lại tần suất và thời điểm sử dụng sản phẩm.
Hiểu đúng về tác dụng phụ của kem dưỡng ẩm và cách sử dụng phù hợp sẽ giúp bạn phát huy hiệu quả chăm sóc da tối đa mà không gặp phải các vấn đề như mụn, kích ứng hay bóng dầu. Hãy luôn lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da, kiểm tra kỹ thành phần và thực hiện quy trình dưỡng đúng cách để có làn da ẩm mịn, căng bóng và khỏe mạnh từ bên trong.
