AHA là gì?
AHA (Alpha Hydroxy Acid) là nhóm acid gốc nước có nguồn gốc từ thực vật, thường có trong các sản phẩm tẩy da chết hoá học. AHA có khả năng tan được trong nước dễ dàng, hoạt chất này hoạt động chủ yếu ở tầng biểu bì, thấm sâu giúp loại bỏ tế bào chết. Đồng thời thúc đẩy sản sinh tế bào mới và cải thiện kết cấu da. Nhờ khả năng tan trong nước, AHA phù hợp với các vấn đề như da xỉn màu, da khô hoặc da có dấu hiệu lão hoá
Hiện nay có các loại AHA phổ biến bao gồm:
Glycolic Acid: Chiết xuất từ đường mía, phân tử nhỏ và có khả năng thẩm thấu sâu, mang lại hiệu quả cao nhưng dễ gây kích ứng
Lactic Acid: Có nguồn gốc từ sữa, dịu nhẹ, phù hợp với làn da khô và da nhạy cảm
Mandelic Acid: Chiết xuất từ hạnh nhân, khả năng thẩm thấu chậm, lý tưởng cho da dễ nổi mụn và kích ứng
Công dụng của AHA đối với làn da mụn
AHA là thành phần treatment mang đến nhiều công dụng nổi bật cho làn da, đặc biệt là với làn da mụn nhạy cảm. Khi sử dụng đúng cách, AHA không chỉ giúp giảm mụn mà còn cải thiện các vấn đề khác của da mụn:
Loại bỏ tế bào chết dịu nhẹ, thông thoáng lỗ chân lông: AHA hoạt động bằng cách phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt. Quá trình này giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi, bụi bẩn và dầu thừa. Tình trạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn viêm sẽ giảm đi một cách đáng kể.
Làm sáng da, mờ thâm mụn hiệu quả: Bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, AHA giúp “đẩy” nhanh các tế bào da mới lên bề mặt, thay thế cho các tế bào cũ chứa sắc tố Melanin gây ra thâm mụn. Làn da sẽ trở nên đều màu, sáng hơn và các vết thâm mụn sẽ mờ đi nhanh chóng.
Cải thiện kết cấu da, giảm tình trạng da sần sùi: Việc loại bỏ định kỳ lớp tế bào chết không chỉ giúp lỗ chân lông thông thoáng mà còn giảm tình trạng sần sùi và thô ráp cho bề mặt da, mang lại cảm giác mềm mịn hơn. Đồng thời, quá trình này còn hỗ trợ da phục hồi tốt hơn sau những tổn thương do mụn gây ra, giúp da mụn khỏe mạnh và có khả năng tự tái tạo tốt hơn.
Tình trạng da mụn nào có thể sử dụng AHA?
Mặc dù AHA là một hoạt chất đa năng, nhưng không phải tình trạng da mụn nào cũng đều phù hợp đề sử dụng AHA. Việc chọn lựa đúng lúc và đúng tình trạng da mụn sẽ tối ưu hiệu quả và tránh những phản ứng không mong muốn. Dưới đây là một số tình trạng da mụn thường gặp có thể sử dụng AHA một cách lành tính và hiệu quả:
Mụn đầu đen, mụn ẩn: AHA phát huy rất tốt trong việc làm sạch tế bào chết tích tụ trên da, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng. Từ đó giảm tình trạng bít tắc, giảm nguy cơ hình thành mụn đầu đen và mụn ẩn
Da mụn còn vết thâm: AHA là một trợ thủ đắc lực hỗ trợ làm mờ những vết thâm mụn cứng đầu còn sót lại khi mụn đã lành. Bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, AHA giúp loại bỏ các tế bào cũ đã bị tăng sắc tố, tái tạo tế bào da mới sáng hơn, giúp da mụn trở nên đều màu và sáng khỏe.
Da mụn đã ổn định sau viêm: Khi tình trạng mụn đã được kiểm soát và da mụn không còn nốt mụn viêm sưng đỏ, AHA là sự chọn lựa để duy trì làn da mịn màng và cải thiện tổng thể kết cấu da. AHA giúp làm mịn những vùng da sần sùi nhẹ, hỗ trợ phục hồi sau tổn thương do mụn và ngăn ngừa tái phát mụn
Cách sử dụng AHA cho da mụn hiệu quả
Để AHA phát huy tối đa công dụng và cải thiện làn da mà vẫn đảm bảo dịu nhẹ, đặc biệt với làn da mụn nhạy cảm. Việc sử dụng AHA đúng cách theo một quy trình khoa học là điều quan trọng. Dưới đây là những quy tắc bạn cần nắm vững:
Bắt đầu với nồng độ thấp: Nếu bạn mới làm quen với AHA, hãy ưu tiên các sản phẩm có nồng độ thấp (khoảng 2-5%) để da mụn có thời gian thích nghi.
Sử dụng vào buổi tối sau khi làm sạch da: AHA thường được khuyến khích dùng vào buổi tối vì hoạt chất này có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng. Bắt đầu tần suất với 2-3 lần/ tuần vào theo dõi phản ứng của da. Khi da đã quen, có thể tăng dần tần suất để đạt hiệu quả mong muốn.
Không kết hợp cùng lúc với hoạt chất khác: Để tránh gây quá tải và kích ứng da mụn, bạn nên tránh sử dụng AHA cùng một quy trình với các hoạt chất mạnh khác như Retinol hay BHA.
Luôn kết hợp với sản phẩm phục hồi và dưỡng ẩm: AHA có khả năng tẩy tế bào chết, dễ làm khô da hơn. Vì vậy, bước phục hồi và dưỡng ẩm sau khi sử dụng AHA là không thể thiếu. Hãy chọn kem dưỡng ẩm hoặc serum phục hồi có thành phần dịu da và phục hồi hàng rào bảo vệ da như Vitamin B5, Ceramide, Hyaluronic Acid hoặc chiết xuất rau má.
Chống nắng ban ngày kỹ càng: Đây là nguyên tắc bắt buộc khi da mụn đang trong quá trình sử dụng AHA, bởi AHA có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn so với tia UV. Chọn kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ da mụn tối đa.
Lưu ý sử dụng AHA cho da mụn
Để sử dụng AHA cho da mụn đạt hiệu quả tối ưu và đảm bảo lành tính, bạn cần ghi nhớ những lưu ý cực kỳ quan trọng sau:
Luôn thử sản phẩm trên vùng da nhỏ khi dùng toàn mặt: Để kiểm tra phản ứng của da, hãy thoa một lượng nhỏ AHA lên vùng da và quan sát trong 24 - 48 giờ. Nếu không có dấu hiệu kích ứng nghiêm trọng, bạn có thể cân nhắc dùng cho toàn mặt
Tránh sử dụng trên vùng da có vết thương hở hoặc mụn viêm nặng: AHA không dành cho da đang tổn thương, trầy xước hoặc những nốt mụn viêm sưng tấy, mụn bọc. Việc áp dụng lên AHA lên những vùng da này có thể gây bỏng rát, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nhiễm và kéo dài thời gian lành da
Không quá lạm dụng AHA: Dùng AHA quá thường xuyên hoặc với nồng độ quá cao có thể phản tác dụng, Việc tẩy tế bào chết quá mức sẽ làm cho da bị bào mòn, suy yếu hàng rào bảo vệ, dẫn đến tình trạng da mụn nhạy cảm hơn và dễ kích ứng.
AHA là thành phần mạnh mẽ giúp cải thiện da mụn từ việc loại bỏ tế bào chết, làm mờ thâm và cải thiện bề mặt da. Để đạt hiệu quả tối ưu, hãy luôn chọn sản phẩm AHA dịu nhẹ, sử dụng đúng cách, kết hợp phục hồi da và chống nắng kỹ càng. Kiên trì lắng nghe làn da sẽ mang lại kết quả cải thiện mụn bền vững cho bạn.
Lưu ý: Nội dung chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.
