• TRANG CHỦ
  • VỀ DR.PONG
  • HIỂU VỀ DA
  • CHĂM SÓC SẮC ĐẸP
    • Chăm sóc da
      • Dr.PONG’s best seller
      • Sản phẩm chăm da
        • Làm sạch
        • Dưỡng ẩm
        • Chống nắng
        • Phục hồi
        • Cải thiện mụn
      • Các loại da
        • Da mụn
        • Da dầu
        • Da khô
        • Da hỗn hợp
        • Da nhạy cảm
      • Những vấn đề da
        • Giảm mụn
        • Dưỡng sáng
        • Ngừa lão hóa
        • Giảm thâm & mờ nám
    • Chăm sóc tóc & cơ thể
      • Chăm sóc tóc
        • Giảm rụng & hỗ trợ mọc tóc
        • Kiềm dầu & giảm gàu
        • Phục hồi tóc
      • Chăm sóc cơ thể
        • Dưỡng thể
        • Khử mùi
        • Xà phòng & sữa tắm
    • Trang điểm
  • CHĂM SÓC SỨC KHỎE
    • Chăm sóc răng miệng
      • Kem đánh răng
      • Nước súc miệng
  • ƯU ĐÃI THÁNG 7

Tại Sao Da Mặt Thường Xuyên Sần Sùi, Dễ Nổi Mụn

Dr.PONG
11/07/2025

Tai-Sao-Da-Mat-Tro-Nen-San-Sui-De-Noi-Mun-Thumbnail

 

Da mặt sần sùi, dễ nổi mụn không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cho thấy da đang gặp vấn đề cần được quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Việc xác định đúng nguyên nhân gây ra là bước quan trọng để áp dụng các biện pháp khắc phục hiệu quả. Dr. PONG sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng da sần sùi, dễ lên mụn và cách cải thiện chúng.​

Thế nào là làn da sần sùi, dễ lên mụn?

Da sần sùi là tình trạng bề mặt da trở nên gồ ghề, không đều màu, thiếu độ mềm mịn. Khi sờ vào, bạn có thể cảm nhận rõ sự thô ráp, thậm chí có thể xuất hiện mụn ẩn, lỗ chân lông to, hoặc các vết sưng nhỏ li ti.

Biểu hiện của da mặt bị sần sùi có thể khác nhau tùy vào từng nguyên nhân, nhưng nhìn chung, làn da sẽ không có sự mịn màng tự nhiên, khó hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm và dễ bị kích ứng hơn so với da khỏe mạnh.  Tình trạng này nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ khiến da dễ nổi mụn.

The-Nao-La-Lan_Da-San_Sui.webp
Da sần sùi là tình trạng bề mặt da trở nên gồ ghề

Tại sao da mặt bị sần sùi, không mịn màng? 

Có nhiều yếu tố tác động khiến da sần sùi, từ bên trong cơ thể đến tác nhân bên ngoài. Dưới đây là một vài nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

1. Do tế bào chết tích tụ

Tế bào da không ngừng tái tạo, mỗi ngày có hàng triệu tế bào cũ bị loại bỏ và được thay thế bởi tế bào mới. Nếu không loại bỏ kịp thời tế bào chết sẽ tích tụ trên bề mặt, làm da sần sùi, thô ráp và mất đi sự rạng rỡ.

Việc không tẩy tế bào chết định kỳ còn gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến việc xuất hiện mụn đầu đen, mụn ẩn, đồng thời cũng làm da mất đi độ sáng tự nhiên.

2. Do sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Mỗi loại da có những đặc trưng và nhu cầu chăm sóc khác nhau. Nếu sử dụng sản phẩm có thành phần gây kích ứng hoặc không phù hợp với loại da của mình sẽ dẫn đến tình trạng da mặt bị sần do kích ứng, khô ráp hoặc nổi mụn.

Ví dụ:

  • Da dầu nhưng lại dùng kem dưỡng quá đặc sẽ dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
  • Da nhạy cảm nhưng sử dụng sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu mạnh gây kích ứng.
  • Không tẩy trang kỹ khi dùng kem chống nắng hoặc trang điểm khiến cặn mỹ phẩm tích tụ làm da trở nên thô ráp.

3. Do da mất nước, thiếu độ ẩm cần thiết

Một trong những lý do phổ biến khiến da mặt bị sần sùi không mịn là làn da bị thiếu nước, mất đi độ ẩm tự nhiên. Khi da không đủ độ ẩm, hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, dẫn đến tình trạng bong tróc, khô căng, xỉn màu và thậm chí dễ xuất hiện nếp nhăn sớm.

Tình trạng thiếu độ ẩm không chỉ xảy ra ở làn da khô, da dầu cũng có thể gặp vấn đề này nếu độ ẩm không được cân bằng. Khi da thiếu nước, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn để bù đắp, từ đó dễ dẫn đến mụn và làm da sần sùi hơn.

4. Do chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh

Thói quen ăn uống và lối sống có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe làn da. Một chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, đường, thực phẩm chế biến sẵn, cùng với việc thiếu nước, thiếu vitamin có thể làm da trở nên kém mịn màng.

Bên cạnh đó, thức khuya, căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân khiến da xỉn màu, mất sức sống và trở nên sần sùi hơn.

5. Do tác động xấu từ môi trường bên ngoài

Các yếu tố môi trường như ô nhiễm, khói bụi, ánh nắng mặt trời có thể làm da sần sùi nhanh chóng nếu không có biện pháp bảo vệ.

  • Tia UV phá hủy collagen và elastin, làm da nhanh lão hóa và sần sùi.
  • Bụi bẩn, ô nhiễm có thể tích tụ trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và làm da kém mịn màng.
  • Thời tiết khô lạnh dễ khiến da mất nước, bong tróc, thô ráp.
Nguyen-Nhan-Khien-Da-San-Sui.webp
Nguyên nhân khiến da trở nên sần sùi, không mịn màng

Cách khắc phục tình trạng da sần sùi, hạn chế tình trạng nổi mụn hiệu quả 

Để cải thiện và hạn chế tình trạng da sần sùi, dễ lên mụn bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

1. Tẩy tế bào chết định kỳ

Việc tẩy tế bào chết giúp giảm lớp sừng già cỗi trên bề mặt da, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, mang lại làn da mịn màng hơn. Bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào loại da và tình trạng da hiện tại. 

Có thể chọn lựa giữa tẩy tế bào chết vật lý (sử dụng sản phẩm có hạt mịn) hoặc tẩy tế bào chết hóa học (chứa AHA, BHA). Tuy nhiên, cần lưu ý không lạm dụng để tránh gây tổn thương da hoặc gây bùng mụn. ​

2. Làm sạch da đúng cách

Làm sạch da là bước cơ bản nhưng vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da, ưu tiên các sản phẩm có thành phần lành tính, không chứa cồn hay hương liệu mạnh. Rửa mặt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế mụn và tình trạng da sần sùi. ​

➤ Tham khảo sản phẩm: Gel rửa mặt giảm mụn Dr.PONG p55 BHA Acne Clear Face Wash 100ml

3. Dưỡng ẩm đầy đủ cho da để duy trì độ ẩm

Da thiếu độ ẩm thường trở nên khô ráp, kém mịn màng và dễ bong tróc. Việc cung cấp độ ẩm đầy đủ giúp duy trì hàng rào bảo vệ da, giữ cho da mềm mại và mịn màng. 

Ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm chứa các thành phần như Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide để tăng cường khả năng giữ nước cho da. Thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày, đặc biệt sau khi rửa mặt, để khóa ẩm và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. ​

4. Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh

​Để cải thiện tình trạng da mặt bị sần sùi không mịn màng, việc điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất, cùng việc uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm và tăng cường sức khỏe làn da. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay nóng, dầu mỡ và đồ ngọt để giảm nguy cơ mụn và viêm nhiễm. 

Ngoài ra, việc duy trì giấc ngủ đủ và quản lý căng thẳng thông qua các hoạt động như tập thể dục, yoga hoặc thiền định cũng góp phần giữ cho da luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống. ​

5. Bảo vệ da trước tác động môi trường

​Để bảo vệ da trước các tác động tiêu cực từ môi trường, việc sử dụng kem chống nắng là bước không thể thiếu. Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và khả năng chống cả tia UVA và UVB, đồng thời thoa lại sau mỗi 2 giờ khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Ngoài ra, việc che chắn vật lý như đeo khẩu trang, mặc áo dài tay và đội mũ rộng vành cũng giúp giảm thiểu tác động của tia cực tím và ô nhiễm không khí lên da. 

Cach-Khac-Phuc.webp
Cách khắc phục những vấn đề khiến da sần sùi

Làn da sần sùi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cho thấy làn da đang gặp vấn đề cần được chăm sóc đúng cách. Bằng việc cùng Dr.PONG tìm hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các phương pháp chăm sóc phù hợp, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng da mặt bị sần sùi dễ nổi mụn, lấy lại làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

 

share

Bài viết liên quan

  • Mụn Là Gì? 5 Loại Mụn Thường Gặp Và Cách Phân Biệt
  • Tổng Hợp Các Loại Mụn Phổ Biến: Dấu Hiệu Nhận Biết Và Nguyên Nhân

Bài viết mới nhất

Vì Sao Làm Sạch Da Kĩ Nhưng Vẫn Bị Mụn Đầu Đen?

Vì Sao Làm Sạch Da Kĩ Nhưng Vẫn Bị Mụn Đầu Đen?

Mụn Viêm: Những Điều Nên Và Không Nên Làm Sau Khi Xử Lý Mụn

Mụn Viêm: Những Điều Nên Và Không Nên Làm Sau Khi Xử Lý Mụn

Mụn Đầu Đen Và Mụn Đầu Trắng Khác Nhau Như Thế Nào?

Mụn Đầu Đen Và Mụn Đầu Trắng Khác Nhau Như Thế Nào?

Giải Đáp: Lý Do Khiến Da Dầu Thường Nổi Mụn Ẩn

Giải Đáp: Lý Do Khiến Da Dầu Thường Nổi Mụn Ẩn

Tại Sao Da Mặt Thường Xuyên Sần Sùi, Dễ Nổi Mụn

Tại Sao Da Mặt Thường Xuyên Sần Sùi, Dễ Nổi Mụn

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

Xịt dưỡng hỗ trợ giảm mụn cơ thể Dr.PONG B3 Acne Clear Body Spray 60ml -18%

Xịt dưỡng hỗ trợ giảm mụn cơ thể Dr.PONG B3 Acne Clear Body Spray 60ml

279,000đ339,000đ
Xem thêm
Gel rửa mặt giảm mụn Dr.PONG p55 BHA Acne Clear Face Wash 20ml -14%

Gel rửa mặt giảm mụn Dr.PONG p55 BHA Acne Clear Face Wash 20ml

59,000đ69,000đ
Xem thêm
Sữa rửa mặt cân bằng da Dr.PONG Gentle Balancing Facial Gel 100ml -23%

Sữa rửa mặt cân bằng da Dr.PONG Gentle Balancing Facial Gel 100ml

277,000đ359,000đ
Xem thêm
Gel chấm giảm mụn Dr.PONG 28H Whitening Drone Acne Clear Spot 10g -26%

Gel chấm giảm mụn Dr.PONG 28H Whitening Drone Acne Clear Spot 10g

147,000đ199,000đ
Xem thêm
Gel rửa mặt giảm mụn Dr.PONG p55 BHA Acne Clear Face Wash 100ml -14%

Gel rửa mặt giảm mụn Dr.PONG p55 BHA Acne Clear Face Wash 100ml

267,000đ309,000đ
Xem thêm
Serum giảm mụn, ngừa thâm mụn Dr.PONG 28D Whitening Drone Acne 15ml -15%

Serum giảm mụn, ngừa thâm mụn Dr.PONG 28D Whitening Drone Acne 15ml

339,000đ399,000đ
Xem thêm
Toner giảm mụn, kiềm dầu Dr.PONG Acne Clear Glowing 100ml -21%

Toner giảm mụn, kiềm dầu Dr.PONG Acne Clear Glowing 100ml

245,000đ309,000đ
Xem thêm

CÔNG TY CP THƯƠNG MẠI LIT
MST: 0317591792
Ngày cấp: 02 tháng 12 năm 2022
Email: cs@drpong.vn

CHÍNH SÁCH KHÁCH HÀNG

  • Tìm kiếm
  • Chính sách giá, đổi trả & hoàn tiền
  • Điều khoản dịch vụ
  • Liên hệ với chúng tôi

TiktokInstagramYoutube
  • TRANG CHỦ
  • VỀ DR.PONG
  • HIỂU VỀ DA
  • CHĂM SÓC SẮC ĐẸP
    • Chăm sóc da
      • Dr.PONG’s best seller
      • Sản phẩm chăm da
        • Làm sạch
        • Dưỡng ẩm
        • Chống nắng
        • Phục hồi
        • Cải thiện mụn
      • Các loại da
        • Da mụn
        • Da dầu
        • Da khô
        • Da hỗn hợp
        • Da nhạy cảm
      • Những vấn đề da
        • Giảm mụn
        • Dưỡng sáng
        • Ngừa lão hóa
        • Giảm thâm & mờ nám
    • Chăm sóc tóc & cơ thể
      • Chăm sóc tóc
        • Giảm rụng & hỗ trợ mọc tóc
        • Kiềm dầu & giảm gàu
        • Phục hồi tóc
      • Chăm sóc cơ thể
        • Dưỡng thể
        • Khử mùi
        • Xà phòng & sữa tắm
    • Trang điểm
  • CHĂM SÓC SỨC KHỎE
    • Chăm sóc răng miệng
      • Kem đánh răng
      • Nước súc miệng
  • ƯU ĐÃI THÁNG 7